Fitness et Cardio-training Cardio-training : Entrainement physique d'endurance réalisé dans une salle ou à votre domicile. Le cardiotraining contribue à l'amélioration de vos capacités cardiovasculaires et cardiorespiratoires et aux dépenses caloriques dans le cadre d'un régime ou d'une perte de poids. Cardiotraining d'intérieur : Vélo d'appartement, les tapis de marche et de c